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Protéger ses yeux du soleil

Les yeux sont sensibles. Une mauvaise exposition au soleil peut provoquer avec le temps des problèmes comme la cataracte, une affection de l’œil qui dégrade la vue.

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Protéger sa peau du soleil

Évitez les heures les plus chaudes de la journée entre midi et 16 hr. Buvez le plus souvent possible pour hydrater votre corps et votre peau.

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