Ce 17 mai marque la Journée mondiale de l’hypertension, une occasion essentielle pour sensibiliser le public à cette maladie souvent silencieuse, mais aux conséquences  graves. Surnommée le "tueur silencieux", l’hypertension artérielle affecte plus d’un milliard de personnes dans le monde, selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS).

Malgré sa fréquence, cette pathologie est encore largement sous-diagnostiquée, notamment parce qu’elle peut évoluer pendant des années sans provoquer de symptômes apparents. Ses complications peuvent être redoutables : infarctus, accidents vasculaires cérébraux (AVC), ou encore insuffisance rénale.  Les professionnels de santé insistent sur l’importance de la prévention. Le Dr Melissa Li Wan Cheun nous affirme qu’une alimentation équilibrée, la pratique régulière d'une activité physique, ainsi qu’une réduction de la consommation de sel et d’alcool sont autant de gestes simples mais efficaces pour limiter les risques.

Un traitement suivi avec rigueur permet de maîtriser efficacement l'hypertension. Il est primordial de respecter les conseils de votre médecin et de contrôler régulièrement votre tension artérielle. En adoptant une hygiène de vie saine et quelques habitudes simples au quotidien, il est tout à fait possible de profiter pleinement de la vie et d'être en bonne santé malgré cette maladie.