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TopFMaster: Le 12/08/2024 à 15:28 | MAJ à 12/08/2024 à 15:48
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10 remèdes pour lutter contre la peau sèche
Publié : Le 12/08/2024 à 15:28 | MAJ à 12/08/2024 à 15:48
Par : TopFMaster

​Une peau sèche se traduit par des tiraillements, des picotements et une sensation générale d’inconfort. Voici 10 remèdes naturels à tester dès qu’une gêne apparaît​

  • L’huile d’argan

L’huile d’argan, surnommée également l’or liquide, est un remède précieux pour les peaux desséchée, grâce à sa haute teneur en vitamine E et en acides gras.

  • Le yaourt

​Le yaourt contient de l’acide lactique, réputé pour son action exfoliante naturelle. Eliminant les cellules mortes de la peau en douceur, il permet le renouvellement cellulaire sans agresser la peau. En outre, les lipides et protéines contenus dans le yaourt permet d’apaiser les rougeurs et les irritations en nourrissant l’épiderme en profondeur. Son onctuosité en fait un soin gourmand et agréable à appliquer.

Recette : appliquer ½ yaourt nature sur le visage et laisser sécher pendant 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

  • La cold cream

La cold cream (=crème froide) est une crème protectrice adoucissante pour la peau, composée d’huile d’amande douce, de cire d’abeille et d’eau de rose.

Utilisée notamment pour prévenir ou soigner les gerçures et les irritations légères, elle est plus nutritive et protectrice qu'une crème de jour, surtout en hiver, d'où son surnom de « crème anti-froid ».  Toutefois, on la déconseille aux peaux mixtes, car elle contibue à une production de sébum excessive.​

  • L’avocat

L’avocat est riche en acides gras essentiels. Ses propriétés hydratantes et nourrissantes viendront en aide aux peaux les plus desséchées.

Recette : prenez un avocat et coupez-le en deux dans le sens de la longueur. Ôtez le noyau et prélevez la chair d’une des moitiés. Mixez la chair avec une cuillère à soupe d’huile d’olive. Appliquez la mixture obtenue sur le visage en couches épaisses et laissez agir pendant un quart d’heure avant de rincer.

  • Un maquillage hydratant

Pour éviter l’inconfort du maquillage, il est essentiel de l’adapter en fonction du climat et de son type de peau.

L'hiver et/ou en cas de peau sèche, mieux vaut opter pour des BB crèmes ou des fonds de teint fluides hydratants plutôt que des fonds de teint compacts ou poudrés. Pour les blushs et les fards à paupières, préférez les textures crème aux textures poudres pour éviter l’effet paquet. Au niveau des lèvres, veillez à bien les nourrir avec un baume avant d’appliquer un rouge à lèvres hydratant.

  • L’huile d’olive

L’huile d’olive est une source importante de vitamine E et d’antioxydants, ce qui permet à l’épiderme de se renouveler plus efficacement. Ayant des vertus nourrissantes et hydratantes, elle permet par ailleurs une meilleure cicatrisation et est en cela tout indiquée pour les problèmes cutanés tels que le psoriasis ou l’eczéma.

Recette : appliquez de l’huile d’olive sur votre visage à l’aide d’un coton ou d’un pinceau puis laissez agir 20 minutes avant de rincer.

NB : choisissez une huile d’olive estampillée « extra vierge », la plus pure de toutes les huiles d’olive.

  • Le miel

Le miel est un antibactérien naturel qui élimine les peaux mortes. En outre, il nourrit la peau en profondeur lui offrant à la fois souplesse et élasticité. La peau semble ainsi plus rebondie et les ridules sont estompées. A utiliser en cas de « peau de crocodile » à la fois sur le visage et le corps.

Recette : étalez 2 cuillères à soupe de miel pur sur le visage. Laissez agir 20 minutes avant de rincer à l’eau froide.

  • L’huile d’amande douce

L’huile d’amande douce est riche en acides gras. Elle contient des phytostérols  qui améliorent la microcirculation et freinent le vieillissement cutané, anti-inflammatoires ainsi que des triacylglycérides ayant des  propriétés assouplissantes pour aider à reconstruire le film lipidique de la peau.

Elle est donc largement recommandée pour les peaux délicates et sèches. Autre avantage : elle est immédiatement absorbée par la peau et ne laisse pas de film gras !

A appliquer quotidiennement sur l’ensemble du corps et du visage.

  • La banane

La banane est riche en vitamine B6, pectine et en potassium. Grâce à son effet antiseptique, elle permet de limiter les irritations de la peau et de nourrir l’épiderme tout en l’exfoliant, notamment par le biais du zinc.

Elle est également utilisée en cas d’acné pour lutter contre la surinfection.

Recette : frottez doucement une peau de banane contre la peau ou mixez plusieurs tranches de banane dans du yaourt pour l’utiliser sous forme de masque.

  • L’huile de noix de coco

L’huile de noix de coco contient des acides gras, notamment de l’acide laurique, un acide gras saturé ayant une forte affinité avec la peau. Elle est également riche en vitamine A, une vitamine qui améliore  le renouvellement cellulaire.

Par ailleurs, elle limite les dommages causés par les rayons  soleil, et peut être utlisée en complément d’une protection solaire.

Recette : appliquez de l’huile de coco directement sur la peau après l’avoir réchauffée au creux de votre main ou incorporez-la directement dans vos crèmes.