Silencieuse, souvent ignorée, mais bien présente : l’hypertension touche déjà plus d’un Mauricien sur quatre. Et le danger ne s’arrête pas aux générations plus âgées. Les jeunes sont eux aussi concernés.

Consommation excessive de sel, stress, sédentarité, tabac, alcool et mauvaises habitudes alimentaires : les facteurs de risque s’accumulent. Une réalité préoccupante qui place l’hypertension parmi les enjeux de santé à surveiller de près à Maurice.

Selon la Dr Davina Soobrayen Jhugroo, Medical & Health Officer/Senior Medical & Health Officer, 27,2 % des Mauriciens âgés de 25 à 74 ans souffraient d’hypertension en 2020/2021. La consommation de sel atteindrait également 7,1 grammes par jour.

La diététicienne et nutritionniste Vandana Gujadhur alerte sur la présence de sel caché dans les aliments transformés, notamment le pain. Elle recommande de surveiller la consommation de sodium et pointe également du doigt le stress, la sédentarité, le tabac et l’alcool.

La psychologue Virginie Saramandif explique que le stress chronique peut également peser sur la tension artérielle. Le corps reste alors en état d’alerte : le rythme cardiaque augmente et les vaisseaux sanguins se contractent, illustrant le lien entre santé mentale et santé physique.