Caroline: Le 13/10/2020 à 14:19 | MAJ à 10/07/2024 à 19:56
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Publié : Le 13/10/2020 à 14:19 | MAJ à 10/07/2024 à 19:56
Par : Caroline
- Bon pour la vue
L’œuf est riche en lutéine et zéaxanthine, deux antioxydants de la famille des caroténoïdes, connus pour protéger les yeux du vieillissement.
- Bon pour le cerveau
La santé de notre cerveau dépend aussi de ce que l’on met dans notre assiette ! Riche en vitamine B, les œufs boostent notre cerveau, nous aident à rester concentré et à mémoriser !
- Bon pour les femmes enceintes
Trésor nutritonnel, l’œuf contient tous les nutriments dont ont besoin une femme enceinte et son bébé.
- Bon pour les cheveux
Les œufs sont riches en protéines, en vitamine B et en zinc, efficaces pour reconstruire et réparer les tissus abimés. Les masques aux œufs aident à la croissance du cheveu et les renforcent. Essayez notre masque cheveux aux oeufs, miel et citron !