Les bains chauds fréquents favorisent le dessèchement cutané. Ils sont également déconseillés en cas de troubles de la circulation.

Si vous préférez malgré tout prendre un bain, contrôlez la température de l’eau : privilégiez une température inférieure à 25°C ou limitez la durée du bain à 15 minutes.

– Utilisez de l’eau tiède plutôt que de l’eau chaude, qui détériore le film hydrolipidique

– Essuyez-vous en douceur

Séchez votre corps en tamponnant la peau avec une serviette propre, sans frotter, pour ne pas agresser l’épiderme.