Caroline: Le 13/01/2021 à 13:59 | MAJ à 13/01/2021 à 13:59
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Publié : Le 13/01/2021 à 13:59 | MAJ à 13/01/2021 à 13:59
Par : Caroline
Ingrédients
- 2 tasses de riz
- 1/2 tasse de lentilles
- 1/4 tasse de dholl
- 1 tasse de carotte, hachée grossièrement
- 1 cuillère à soupe de feuilles de thym
- 3-4 feuilles de curry
- 1/4 cuillère à café de graines de moutarde
- 1 cuillère à soupe de pâte d’ail
- 1 cuillère à soupe de pâte de gingembre
- 1 petit oignon, émincé
- 1 cuillère à café de curcuma en poudre
- 1 cuillère à café de petit anis en poudre
- 1 cuillère à café de curry en poudre
- 2 cuillères à soupe d’huile
- Sel
- Eau
- Combinez le riz, les carottes, les lentilles et le jus de pois cassé jaune avec de l’eau dans une cocote-minute pendant environ 10 minutes.
- Dans une casserole chauffer 2 cuillères à soupe d’huile
- Ajoutez les graines de moutarde, les oignons émincés, le thym et les feuilles de curry et faites sauter pendant 2-3 minutes.
- Ajouter le curcuma et la poudre de cari et le gingembre et la pâte d’ail
- Ajouter un peu d’eau et cuire pendant 4-5 minutes
- Versez ce mélange dans le riz et les dholls cuits à la pression
- Ajouter de l’eau selon la consistance préférée et assaisonner de sel
- Laisser mijoter pendant 5-8 minutes
- Servir avec du chutney de tomates grillées