La sédentarité continue de gagner du terrain à Maurice. Déjà en 2021, les statistiques liées aux maladies non transmissibles (NCD) révélaient que trois Mauriciens sur quatre ne pratiquaient pas d’activité physique régulière. Cinq ans plus tard, la situation ne s’améliore pas. Bien au contraire : les estimations pour 2026 indiquent que le taux d’inactivité approche désormais les 80 %.

Pour Aurélien Marie, coach sportif, ce constat s’explique en grande partie par le mode de vie adopté par une majorité de Mauriciens, souvent peu propice à l’activité physique. Il souligne que le sport ne doit plus être perçu comme un simple loisir, mais bien comme une nécessité pour préserver sa santé au quotidien.

Aurélien Marie insiste également sur l’importance d’un encadrement adapté. Selon lui, l’accompagnement par un professionnel permet d’éviter certaines erreurs fréquentes, souvent à l’origine d’une perte de motivation. Il encourage ainsi chacun à franchir le pas, en privilégiant avant tout le plaisir et la régularité dans la pratique sportive.