La gastro-entérite, maladie virale qui se répand en hiver, n’est pas difficile à soigner puisqu’on en guérit généralement assez vite. Néanmoins, il est important de se rappeler comment bien la traiter pour éviter la déshydratation, et vite oublier ce mauvais moment. L’équipe médicale de Qare vous explique tout ce que vous devez savoir pour soigner une gastro rapidement avec des remèdes naturels et quels médicaments peuvent vous soulager.

• Pour soigner une gastro, il n’y a pas de remède miracle. Étant le plus souvent d’origine virale, un traitement antibiotique n’y fera rien. Vous devez donc savoir comment calmer les symptômes de la gastro par vous-même. Pour limiter la durée de la gastro dans le temps, vous pouvez au choix opter pour le traitement par voie médicamenteuse, ou bien tenter de soigner votre gastro au naturel, ou les deux. Voici ce que nous vous conseillons :
  • buvez beaucoup d’eau pour compenser les pertes hydriques ;
  • prenez des antalgiques contre la fièvre et la douleur liée à la gastro ;
  • utilisez un anti-diarrhéique contre la gastro pour stopper la diarrhée ;
  • vous pouvez aussi prendre du Spasfon pour soulager les maux de ventre durant la gastro ;
  • s’il y a beaucoup de vomissements, vous pouvez les freiner avec des anti-vomitifs vendus en pharmacie ;
  • adoptez un régime constipant, et saler un peu plus les aliments pour compenser les pertes en sels minéraux.

Si vous avez une gastro avec seulement des vomissements, ou même avec d’autres symptômes, vous ne devez pas vous forcer à manger.

• En revanche, il est important de continuer à s’hydrater.
• Vous pouvez boire des tisanes, des bouillons, des soupes.
• Lorsque les nausées s’estompent, vous pouvez commencer à réintroduire des aliments petit à petit en évitant les fibres et les aliments gras et lourds.
• Mangez en petite quantité, des féculents pour commencer, du riz bien cuit, jusqu’à ce que vous récupériez.
• Il faudra attendre plusieurs jours avant de pouvoir manger normalement.

Bon à savoir : on peut aussi avoir une gastro sans vomissement. Cela varie d’une personne à l’autre. Certains ont ce qu’on appelle communément une « gastro sèche » avec peu de diarrhée. Vous devez adapter votre traitement en fonction des symptômes. Si vous vous demandez comment soigner une gastro sèche, reportez-vous aux traitements déjà mentionnés.

Sources : www.qare.fr